Fordelene med doga for hunder

10. august 2019
Å lindre stress for deg og hunden din, er en av de mange fordelene med doga for hunder. Doga er en ny måte å praktisere yoga på, sammen med hunden din.

Har du noen gang hørt om doga? Hvis ikke, så les videre og finn ut noe nytt! Vi viser deg alle fordelene med doga for hunder i dagens artikkel. Hvis du prøver det med hunden din, vil dere begge ha stor nytte av det. Er du klar? La oss gjøre doga!

Hva er doga?

Er du en yogaentusiast? Vel, du vil bli glad for å vite at du nå kan praktisere det med hunden din! Selv om mange tror at det bare er vi mennesker som lider av stress, kan kjæledyrene våre også bli stresset og trenge en slags avstressende terapi for å frigi alt sammen.

Doga er basert på yoga, og det handler ikke om at en hund gjør yoga på egen hånd. Det er faktisk utformet for å være en teamøvelse for eier og hund å praktisere sammen. Denne ideen oppsto i Florida i 2011 takket være Suzi Teitelmans visjon.

I dag praktiseres doga over hele verden. Flere og flere øver praktiserer, og i tillegg merker de fordelene.

Suzi skjønte at da hun gjorde yoga foran hunden, ble han også veldig avslappet. Så en dag bestemte hun seg for å ta han med til yogatimene sine og lot ham delta.

En hund som strekker seg

En typisk dogaøkt

Doga er en utmerket form for avslapning for hunder, og øktene går vanligvis slik:

Massasjer og oppvarming

For det første vil du hjelpe hunden din med å varme opp kroppen før treningen. Etter det vil du hjelpe dem med å oppnå riktig stilling. Du vil kanskje legge merke til at noen kjæledyr etterligner bevegelsene til eieren sin veldig godt. Ikke føl deg ille til mote hvis hunden din ikke har lært å gjøre dette ennå, fordi disse andre kjæledyrene har blitt trent.

Pusting

For det andre er pusten viktig i denne avslapningsdisiplinen. Hunden din må også lære å gjøre det.

Tøying

For det tredje er det viktig med tøying etter hver økt, slik at musklene går tilbake til det normale, og unngår den irriterende stivheten eller verken.

Avslapning

Dette er hovedpoenget i økten, for i den kan både eieren og kjæledyret slappe av sammen før de drar hjem igjen.

En dame som driver med yoga

Fordeler med doga for hunder

Akkurat som yoga har mange fordeler for mennesker, er det nå bevist at det også kommer hunder til gode. Her er noen av dem:

  • Balanse. Doga er spesielt gunstig for hunder som er veldig nervøse eller lett stresset. Det lar dem finne et harmonisk forhold mellom kropp og sinn, som gjør at de kan være velbalanserte dyr.
  • Styrking av bånd. De sier at berøring fremmer kjærlighet. Ved å dele erfaringer og lek styrker du forholdet til hunden din og vil være enda nærmere den.
  • Reduksjon av destruktive hendelser. En av hovedårsakene til at hunder viser destruktiv atferd er kjedsomhet eller stress. Doga lar dem eksternalisere kompulsive følelser, og dyret vil være mer avslappet.
  • Bedre sosialisering. Å være roligere vil gjøre det lettere for dem å forholde seg til andre hunder, spesielt hvis de har hatt problemer før.
  • Forbedrer leddene. Som med alle idretter, gir også doga fordeler for kjæledyrets kropp, fordi tøying gjør at muskler og ledd kan bevege seg ordentlig.
  • Forbedrer fleksibiliteten. Dette er bare en av de mange fordelene som praktisering av doga gir hunder.

Som du ser er det mange fordeler for hunder, fordi det fremfor alt er en avslapningsdisiplin, som vi en gang anså for å være umulige. Doga har blitt på moten blant hundeeiere, og hunder høster også fordelene.

Hvis du ikke har tenkt på det ennå, kan du vurdere ideen om å dele denne opplevelsen med kjæledyret ditt. Du vil ikke angre!

  1. Toscano L, Clemente F. Dogs, Cats, and Kids: Integrating Yoga into Elementary Physical Education. Strategies. 2008;