Hvordan det å eie et kjæledyr gjør deg 10 år yngre

23 mai, 2018
 

Du vet allerede at det å ha et kjæledyr er den beste medisinen du kan få i hverdagen. Hunder og katter (spesielt) er godt selskap, lojale venner og samtidig en slags tidsmaskin. Takket være din eventyrlystne følgesvenn vil din biologiske klokke begynne å gå langsommere. Du kan forynges med opptil 10 år. Finn ut mer nedenfor.

Er du redd for å bli gammel? Å ha et kjæledyr er løsningen

Hund og katt

Det er et før og et etter i våre liv. Milepælen som utgjør forskjellen er det øyeblikket vi adopterer et kjæledyr. Takket være kjæledyret ditt, vil du ikke lenger føle deg alene, du kan leke når som helst og få klemmer hele tiden.

Hvis du går gjennom en midtlivskrise eller har et eksistensielt dilemma med årene som har gått, er den beste avgjørelsen du kan gjøre, ikke å gifte seg, få et barn eller bytte jobb… men å adoptere et kjæledyr!

Livsstilen til unge voksne i det 21. århundre er svært forskjellig fra foreldrene eller besteforeldrene deres sin livsstil. God lønn, å reise rundt om i verden, ha den nyeste bilmodellen eller en vellykket karrière er dagens mål. Å gifte seg og opprette en familie er i bakgrunnen. Det er derfor mange par bestemmer seg for å skaffe en hund før en baby.

 

Ifølge en studie fra det skotske universitetet St Andrews, fikk de som har et kjæledyr hjemme hengivenhet, beskyttelse og lojalitet, men også en forsinkelse i den biologiske klokken. Dette betyr at en hund eller en katt i hjemmet hjelper oss til å ha et fysisk og mentalt yngre og mer aktivt liv.

Hundeeiere, for eksempel, har 12% mer fysisk aktivitet i hverdagen. Det er fordi de må gå minst en tur om dagen. Dette ser også ut til å være gode nyheter for eldre voksne. Hvis de lever med kjæledyr, føler de seg mer energiske og mindre syke.

Å ha et kjæledyr «legger til» 10 år til livet ditt

Hund for å oppdage diabetes

Dette betyr ikke at hjernen vår blir yngre eller noe lignende ved å ha en hund eller en katt, men at sinnet holder seg ungt mye lenger. Akkurat som de sier at det å ikke røyke «legger til» år i livet vårt. Det samme skjer med kjæledyr.

Når man sammenlignet den mentale og fysiske helsen til 550 eldre i Dundee (Skottland), ble det funnet at de som hadde kjæledyr, følte seg ti år yngre og at deres vitalitet var høyere. På motsatt side, så folk eller par som ikke eide noen kjæledyr ut til å være deres faktiske alder eller eldre. De følte seg deprimerte, trette eller syke.

 

Som om alt dette ikke var nok, er hundeeiere mer sosiale mennesker. De tilbringer også minst 15 minutter om dagen hjemmefra. Det kan virke som om en kort tid, men for en pensjonist krever det allerede litt å måtte kle på seg og gå til parken.

Et kjæledyr kan hjelpe oss til å føle oss yngre, med mer energi og med et sinn som er opptil 10 år yngre. Hvis du går gjennom en krise fordi du er over 35 år og fortsatt ikke har overholdt de fastsatte sosiale normene, ikke bekymre deg. Istedenfor å bruke tid og penger på terapeuter… Adopter en hund eller en katt!

Ikke bare vil du forandre livet ditt, du vil også motta kjærlighet og troskap i minst 10 år fra det øyeblikket kjæledyret ditt kommer hjem. Hva synes du om å lete etter din neste venn hos dyrebeskyttelsen? På denne måten vil du forandre skjebnen til et vesen fullt av kjærlighet, og du vil bli en helt.